こんにちは！
今回は「2020年振り返り!新型コロナウイルスと心配性の私の記録【前編】」の続きです！
前編はこちら。
では、続きをご覧くださいませ！
2020年大厄だった私が一年を振り返ってみて【後編】
2020年、大厄の私。
前編では4月までのところをまとめてみましたが、本当に体調不良すぎた上半期でしたね・・・（泣）
自分でも当時のことを思い出しゾッとするほど。
神様（笑）との出会いにより、やーーーっと体調が良くなりました。
さぁ、5月以降どうなるか？（興味なかったらごめんなさい！涙）
まさかの展開が待ち受けています！！！
2020年5月 メンタルどん底・病みすぎた
肺炎（なりかけ）
なかなか良くならない咳
喉の痛み
3月〜4月の間、これらの不調に悩まされ続けた私。
何度も病院へ行き、コロナウイルスではないと診断は出ていたものの、ここまで長引くと、
「本当に本当にコロナじゃない？」
「コロナじゃなかったとしたら、何か別の悪い病気なんじゃない・・・？」
なんて疑いの心が出てきてしまうのは正直な気持ちで。
今思うと、そんな不安感が更に体調悪化に繋がってしまったんだなと、つくづく思います。
ま、兎にも角にも、体調が戻った私！
まだまだ自粛生活は続いている世の中だけれど、気持ちだけは元気いっぱい行こう！と思っていました。
が！
し、か、し・・・
もう、めっちゃ不安なんです。
心配なんです。
毎日、どうしようどうしよう〜って、そればかり。
え、何が？
・・・
そう思いますよね？
自分でも分からないんです・・・（泣）
簡単に言うと、
全く自分に余裕が無い状態。
気持ちにも余裕がないし、時間にも余裕がない。（気がする）
実際はパートもライターも全部辞めたわけだし、時間なんて余裕があるはずなのに、なぜか気持ちばかりが焦ってしまう。
例えるならば、出かける前、時間に追われながらバタバタと準備している時の感じが一日中続いている感じでした。
余裕がないときって、家族にも優しい気持ちでいられない。
だからもう、常に真顔でしたね（笑）
いや、ホント今だから笑えるんですが、当時はマジで常に切羽詰まっていた！！！
原因の部分ですが・・・
一応、私なりに分析した結果、それは一つではないと思っていて。
産後、ずっと子どもを預けながらパートの仕事をしていたので、時間に追われている感覚というのは長いこと感じていました。
ですが、その頃は一つの仕事だけだったし、年に何回かは地元に帰ったりも出来ていたわけで。（我が家は転勤族）
気を抜く時間というのをちゃんと作れていたんですね。
そこでなんとか気持ちのバランスを取っていたと思うんですが、その後パートの仕事＋ライター業も始め、ここで更に自分を追い詰めてしまい。
心配性悪化（前編参照）
パートの仕事を辞めることで一旦落ち着いたところに今度は、
新型コロナウイルス発生！
で、それに追い討ちをかけた、
意味不明な体調不良（ここら辺も前編参照）
もう、完全に私の心はエラーを起こしてしまったんだと思います。
んじゃあ、そんな中で私はどんな風に生活していたのか？
ここは、ある意味私の長所？の部分が頑張ってくれたと思っていて。
昔から、日常をより良くするために考えることが好きなんです、私。
QOL（クオリティ・オブ・ライフ）とでも言ったら良いのでしょうか。
なので、そんな切羽詰まった状況でも、QOLだけはどうしても諦めたくなくて、必死に「どうすればこの状況の中少しでも豊かな暮らしができるのだろうか？」と探していました。
んで、どんなときに私は幸せを感じたりやりがいを感じるのか？と考えたとき、やっぱり、文章を書いているときだなって思ったんです。
記事作成しているときって単純に楽しいし、達成感も感じられるなぁって。
そこで私が始めたのが、ブログ運営でした！
記事を書き、それを公開する。
この一連の流れが私の生活に潤いを与えてくれました！
私がそもそもなぜライター業に携わるようになったかという部分はこちらで詳しく書いていますので、ご興味のある方はどうぞ！♪
あとは、音楽にもめちゃくちゃ救われましたね（泣）
もうね、大好きなんです、
King Gnu
私のパワーの源！
この時期、どんな言葉も響かなくて心が瀕死状態だったんですが、King Gnuの曲だけは一時の安心と元気を与えてくれました・・・（泣）
歌詞ももちろん最高！なんだけど、もうそれだけじゃなくて、曲そのものに感動してしまうというか。
（注！ここから語りまーす！！興味のない方は先へどうぞ！）
歌詞が好きとか、曲が好きとか、メンバーが好きとか、
そういうのを超えて、もうKing Gnuの全てが大好き！
イントロだけで感動してしまう。
King Gnuメンバーのの全てを知っているわけではないけど、メンバー達のその生き様がすごく好きなんです。
好きっていうよりも、もしかしたら、「あんな風に生きたい」っていう憧れにも近い気持ちなのかもしれませんね！
King Gnuの「Vinyl」という曲の歌詞で、
〜今日も軽やかなステップで騙し騙し生きていこうじゃないか
真っ黒な明日を欺いてさ〜
という部分があるのですが、その考えがカッコ良すぎて！！
「King Gnuがそう言うなら、私もそうします！！」って感じでめちゃくちゃ元気もらえました（笑）
そんな感じで、ブログ＋King Gnuで心の安定をなんとか取り戻した5月でした！
（King Gnu語り楽しいな！King Gnuだけで一記事書きたいよ。（笑））
2020年6月〜8月 ゆっくり自分と向き合う日々
ひたすら自分の心身の状態と向き合う日々を送っていました。
年明けに「強迫性障害」と診断されて以来（前編参照）、自分の心の変化とか、どうすれば気持ちが楽なのかとか、ずっと考えて過ごしてきたわけなんですが、
- 睡眠時間の確保
- 部屋の整理整頓
- 時間に余裕を持った生活
このあたりを意識していると、変な不安とかは起こりにくかったように感じます。
正直、実家に帰って少しでも息抜きが出来ればだいぶ違うと思ったんですが、このご時世それは無理な話でしたしね・・・。（結局これが一番大きい）
あとはやっぱり、ブログ作業をしていると余計なことを考えなくて良いし、何より達成感がものすごくて。
この生活で、唯一気持ちがブワッと上がる瞬間だったかもしれません。
まぁまぁそんなこんなで、自分のことをめちゃちゃ研究した甲斐もありまして、6月〜8月、心はだいぶ安定していましたね！
2020年9月〜10月 貧血で引っかかり鉄剤を飲み始める
話は1月に戻るのですが、心療内科で強迫性障害と診断されたとき、その症状の一つとして、「病気への恐怖」というものがありました。
なんてことのないホクロが急に気になり出したり、少しの体調不良でも「大病なのでは？！」と思ってしまったり。
あれから、強迫性障害の症状自体はだいぶコントロール出来ていたものの、この「病気への恐怖」だけはなかなかしぶとくて。
そのため、2020年、何か体の異変が感じられる度にちょいちょいいろんな病院に通っていたんですね。（医療費すごいかかった・・・（泣））
9月のはじめ。
このときは唇のホクロの件で皮膚科を受診。
私、元々唇にホクロが出来やすい体質ではあったのですが、例の如く突然気になり皮膚科へ。
先生に相談したところ、ホクロ自体は問題ないが、「もしかしたら亜鉛が不足しているのかも？」とのことで急遽血液検査をすることになったんです。
そして一週間後に結果を聞きに行くと・・・
「うん、亜鉛も不足気味だし、貧血だね！内科で診てもらって。」
（ガーン！今度は内科かい・・・！）
と、ショックを受けながらも、その足で今度は内科へ。
ここで改めて血液検査をし、後日、鉄欠乏性貧血という診断がつきました。
ただ、貧血の数値自体はそこまで極端には悪くなかったし、息切れなどの自覚症状もなかったので、鉄剤を飲むかどうか迷ったのですが（先生にもどっちでも良いと言われた）、ここまでたくさん検査したので、どうせなら飲もうかな・・・と。
とりあえず鉄剤を飲んでみることになりました。
（あ、ちなみにこの鉄剤ですが、結構体質に合わない人が多いらしくて。
私は、妊娠中にもずっと飲んでいたため、普通に飲めることが分かっていました。）
そして、鉄剤生活スタート。
飲み始めてすぐ。
何も変化なし。
一週間後。
便秘になる。
鉄剤を飲むと便秘になる場合が多いそう。
これは妊娠期間に飲んでいた際に経験済み。
二週間後。
まだ変化なし。
元々自覚症状があったわけではないし、まぁこんなもんかな。と飲み続ける。
真面目な性格なので（笑）、飲み忘れることなくしっかりと服用。
三週間後。
覚えてない。（笑）
なので多分変化なし。
一ヶ月後。
んんん？？？
んんん？？？！！！
あ、あれ？
なんか私、最近・・・
元気になってない？
飲み始めてから丁度一ヶ月たった頃、私は自分が元気になっていることに気付いたのです。
それは、体的な元気ではなく、心の元気。
不安とか焦りが無くなっていて、物事を楽しめる余裕が生まれていました。
「なんか、昔の自分に戻ったみたい・・・！」
もう、これは絶対鉄剤のおかげだ！って瞬時に思いました。
私は医学的なことは全く分かりませんが、鉄剤を飲む以外何も生活は変わっていないので、多分これは鉄剤のせいだ！と。
いや、仮にそれが思い込みだとしても、それならそれで良い！元気になれるのならば！
後日、内科の先生にそのことを話すと、
「確かにそういう効果もあるかも。貧血の自覚症状がなくても、飲み始めてから元気になった！って感じることはあるよ。実は自分は貧血だったんだ。って」と。
私もそうだったんでしょうか。
強迫性障害と貧血の関係ははっきりとは分かりません。
もしかして、鉄剤は関係なく、たまたまこのタイミングで元気になっただけかもしれませんしね。
真相は分かりませんが、でも、
とりあえず私、元気になりました＼(^^)／
朝、目覚めた瞬間に不安を感じないのっていつぶりだろう。（涙）
楽しいことを楽しいって思えるのって素敵。（涙）
そんな嬉しい出来事があった9月、10月でした！
体調不良が続いたこともあり、改めて食生活についても考えた一年でもありました。
良かったらこちらもご覧ください！
2020年！ブログを始めてみた話&これからについて
先ほどもちょろっと触れましたが、ブログについて。
病み期MAXだったとき、私はブログを開設しました。
何もそんなタイミングで始めなくても〜〜〜って感じですが、結果的に、私の心の逃げ道として大きな活躍してくれました！！
ブログがあったから辛い時も生活できた。
だから、ブログ開設はあのタイミングしかなかったなって思っています。
以前別の記事でブログ開設については書いたことがあって、そのときは「収益化は二の次三の次〜」と私、言ってたんです。
「今は書くことが楽しいから」と。
実はその後、ちょっと気持ちの変化がありまして。
この場を借りて一言だけ。
やっぱり収益化目指していきたいな・・・（ボソっ）
それは、Twitterをやっていて感化された部分も大きいのですが、何より一番大きなきっかけになったのが、Googleアドセンスの審査に通ったことなんです。
当初、Googleアドセンス申請は、私にとって記念受験感覚でした。
受かったらラッキー！くらいな感じで。
とは言っても、いつかは受かりたいと思ってましたし、もちろんそのためにブログも真剣に取り組んでいました！
でも最初は、収益化よりも、書く楽しみやブログ更新することで得られる達成感の方が大きくて。
だから、いつか収益化は出来れば嬉しいな〜♪くらいのほのぼのした気持ちでいたわけなんです。
ゆっくり〜ゆったり〜と。
それが！
アドセンスの審査に通ったことで、メキメキと欲が出てきてしまいまして。
私のブログ、もしかしてこのまま収益化目指せるの・・・？
Google様にお許し頂いた・・・？
なーんて。（笑）
ちなみにアドセンス合格時のことについてはこちらの記事で書いています。
良かったらご覧ください！
と、全てのキッカケはGoogleアドセンスだったわけなんですが。
そんな私のブログの現在の状況についてどうなったかと言いますと・・・？
まだ、一円も稼げていません！！！（笑）
やはり、ブログ収益化の世界は甘くなかったーーー！！！！（そりゃそーだ！）
別記事でも書いたのですが、たまたま！運よく！奇跡的に！アドセンスの審査に一発合格してしまったもんだから、
「え・・・もしかしてこのままスムーズに収益化とか出来たり・・・？？」
なーんて。
実はちょっと思っちゃってたんです・・・。
そんなこと一切ありませんでしたね・・・（泣）
Googleアドセンス合格と、収益化は全くの別物でありましたー！！！
ブログ初心者の私は、ブログ開設当初から心のどこかで、Googleアドセンスの審査に通ることを一つの大きな目標に掲げてしまっていたんだなぁと思います。
とりあえずアドセンスさえ通れば、あとはどうにかなんとか自然な流れで収益化できるでしょう？と。
マ・ジ・で・！
甘かったです！
アドセンスに通ることは、あくまで一つの過程であって、ここから改めてブログ設計であったり他の方のブログを読み込むことだったり、しっかりと考えていかないと本気で私のブログは日の目を見ないまま消えてしまうかも・・・
そう思い知らされました。（泣）
もちろん、ブログ開設当初からしっかりと目標を定めて自分に厳しくブログ運営されている方もたくさんいると思います！
そういう人って、Googleアドセンスの審査に通る通らないは関係なしに着実に収益化に成功しているっていう印象なんですよね。
ということで。
私もこれからは今まで以上に本気でブログと向き合っていこうと思っています！
もちろん、これまでも本気でやっていたつもりでしたが・・・でも超甘かった。
隙間時間に片手間で無理せずに〜〜なんて悠長にやっていたら、おそらく一生収益化は出来ないだろう。
そう思います。
ただ、一つだけ。
体調だけは優先します！（今年のトラウマがあるもので・・・）
収益化のために多少の負荷をかけることは必要ですが、その方向性は間違えないように。
気付けば来年33才。
無理は出来ません。（切実）
来年の振り返り記事で、
「祝！収益化」
と、声高らかに発表出来ますように☆
2020年を受け止め来年に気持ちを向けるために
皆さんにとって2020年はどんな年でしたか？
新型コロナウイルスの発生による環境の変化、今までの日常が無くなる恐怖。
ホッとする瞬間なんてほとんどありませんでしたよね。
でも、こんな大変なことばかりの一年でしたが、少なからず「得たもの」だってあったはず！
私も、コロナ＋大厄でとんでもない一年でしたが、自分を深く知れたという点では良かったのかな・・・と。（そう思うようにしたい！）
だから正直、2021年にはめちゃくちゃ期待しています！
コロナがどうなるかはもちろん分かりませんが、なんらかの形で日本に新しい風が吹いてくるって信じてるし、今年一年を通して世界が学んだことが来年以降生かされてくるって確信しています！
（占い師ではないけど、絶対そうなる！と思っている。）
それを切に願います！
ということで、前編後編通して読んでいただいた方、本当にありがとうございます！
振り返りと言ってもまだ2ヶ月ありますので（笑）、出来るだけハッピーな年末を過ごしましょうね！
